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「冰箱常備食材」料理百科:40種萬用百搭好食材指南, 200道便當菜、家常菜輕鬆上桌

售價:315


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內容簡介  每個有經驗的料理人,都有自己的「常備食材」
  隨時上菜、準備便當、來一桌澎湃家宴
  40種萬用百搭好食材指南,
  冰箱只要備有這些,就安心了!
  ■什麼是「冰箱常備萬用食材」?
  有些食材很耐放,冰上三、五天依然新鮮美味;有些食材很百搭,不僅可單吃、搭配青菜肉類皆宜;有的食材提味效果強,加一點到料理中,就有畫龍點睛之效,少了它就不行……,冰箱裡只要備有這些「萬用食材」,就能讓人超級安心,隨手做出美味料理。

  ■40種讓人安心的「冰箱常備萬用食材」
  本書嚴選40種適合每個家庭的常備萬用食材,包括葉菜菇類、瓜果根莖豆類、肉類海鮮、雜糧乾貨,家中只要備妥這些萬用基礎食材,隨時都能備好料、出好菜。

  [耐放又百搭,常鮮款食材]
  比起買回家沒多久就會垂頭喪氣的葉菜類,韭菜、花椰菜、洋蔥等只要妥善處理並冷藏,就可以維持一個星期的鮮度。不管單吃或是搭配其他食材,就能變換多種家常吃法。

  [基本營養食材,是主角也可是配角]
  雞蛋、豆腐可提供好的蛋白質,舉凡煎炒燉滷、入湯皆宜,運用廣泛,不僅可自己成為主菜,還能和各式肉品蔬菜搭配,並襯托其美味。

  [提味食材,料理升級的要角]
  蛤蜊、乾蝦是天然的調味料,不僅可以熬湯煮鍋,加入其他食材中還能增添鮮甜風味。

  [辛香料食材,提升料理風味幫手]
  咖哩粉不僅耐放,食欲不振或偶爾想來點異國料理時,加一點就能扭轉餐桌風味。在魚肉海鮮料理上擠一點檸檬汁,去腥又解膩。

  ■常備食材百變料理提案——每種食材 ×  5種料理方案 × 200道隨手料理
  本書提供了40種冰箱必備食材,每種食材皆有5種料理方式,像是將紅蘿蔔刨成絲、切成塊,變化出不同口感;韭菜做成涼拌韭菜、韭菜煎餅、韭菜拌飯等等,多變的料理法,買太多食材也沒關係。

  改變過往隨興的採買方式,或是想做某道菜色而特別購買食材,造成食材用不完、不知道怎麼煮的浪費,學會書中40種常備食材的挑選精神與料理方式,進而找到屬於自家的常備食材料理法。

本書特色

  1.冰箱必備食材新概念,突破以往的料理法。
  2. 40種食材 × 200道料理,豐富實用、美味多變。
  3.食材挑選保存、料理作法變化,詳實解說,符合料理新手、小家庭。
 詳細資料ISBN:9789578950566
叢書系列:生活樹
規格:平裝 / 320頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
本書分類:飲食> 食譜> 亞洲/異國料理
 特惠贈品載入中...$(DOCUMENT).READY(FUNCTION(){VAR OPT_MODULE_ID = "M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005";//模組編碼參數VAR OPT = NEW ARRAY(3);//參數資料變數OPT[1] = NEW ARRAY();OPT[0] = "GETGIFTINFOAJAX1";//CLASS NAMEOPT[1][0] = "0010797656";//ITEMOPT[2] = "M201101_058_VIEW"//TEMPLATEVAR M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005 = NEW AJAX_PRODUCT_SHOW(OPT_MODULE_ID,OPT);}); 主題活動【美味自造計劃】洗切煮烤燉,享受料理的每一刻,食譜5折起
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